Popis služby

Tu veux gagner ta prochaine compétition ? Tu es un sportif et tu en as marre de passer à côté de ta performance ? Tu veux réussir avec plaisir et confiance ? Comment savoir si ce programme est pour toi ? Tu désires gagner, mais tu observes chez toi un comportement qui se répète ? Tu es stressé juste avant la compétition, toujours au même moment. Tu as systématiquement des inquiétudes : est-ce que ça va bien se passer ? Des ressentis négatifs, la peur de faire des erreurs ? Tu doutes, tu te sens submergé par les attentes, parfois trop élevées, de toi-même et/ou des autres. Du coup, tu ne te sens pas en confiance et en capacité de faire face ? À l’entraînement, tout se passe bien, mais en compétition, tu n’arrives pas à montrer ton potentiel, ton talent ? Maîtriser, oui, c’est possible ! Tu as besoin d’apprendre à : - Changer tes pensées négatives - Switcher vers des pensées orientées solutions - Utiliser l’ancrage positif - Avoir un discours interne approprié - Savoir utiliser tes ressources au bon moment Pourquoi je propose cet accompagnement ? Je rencontre des sportifs qui veulent réussir, performer avec plaisir et fluidité. Mais est-ce possible si on manque de confiance, si on a des doutes, des peurs et du stress qui nous déstabilisent ? Je vais t’accompagner pour identifier ce qui te freine, trouver tes propres solutions et apprendre à mobiliser tes ressources au bon moment. L’objectif est de te montrer que tu as déjà en toi les ressources nécessaires pour avancer avec plus de confiance et de fluidité. Cet accompagnement va te permettre de : Prendre conscience des freins et des mécanismes installés qui t’empêchent de performer Trouver des solutions et les ressources nécessaires grâce à des outils concrets Construire une stratégie pour aller vers d'avantage de maîtrise Te reconnecter à un souvenir en lien avec la réussite et en faire un ancrage que tu pourras réutiliser lorsque tu en auras besoin Mieux te connaître, retrouver tes ressources et devenir créateur de ta performance Votre engagement : Présence sur 8 séances individuelles, 2 rendez-vous par mois pendant 4 mois
 Ce programme progressif a été conçu pour expérimenter, intégrer et utiliser les outils dans ta pratique sportive. BONUS : Accès à une plateforme regroupant les audios, des articles scientifiques, des podcasts et d’autres ressources. Avez-vous des questions ? Réservez votre RDV 30 min gratuit Prix du programme : ADULTE CHF 950.- JEUNE moins de 16 ans CHF 750.-